Archives par mot-clé : bonheur

sourire3188_n

Publié le par Aben | 11 commentaires

citation208_nTout Gandhi ….. Autres citations de Gandhi

Publié le par Aben | 2 commentaires

citationa-2Tout Deepak Chopra ….. Autres citations de Deepak Chopra

 

Publié le par Aben | Laisser un commentaire

1er mai
1maix

Publié le par Aben | 6 commentaires

à méditer1766_nEt oui… ne cherchons pas le Bonheur…
fabriquons chacun le nôtre, et tout le monde sera Heureux !
Après, il vaut mieux ne pas ‘fermer’ le pot pour que ça déborde un peu, beaucoup sur les autres… 

Publié le par Aben | 3 commentaires

Le bonheur

Le saviez-vous ?…

grande surface38
Bizarre hein ?
Pourtant, quand on y réfléchit bien, qu’on ne veuille qu’un simple shampoing ou de quoi faire une vinaigrette, on se retrouve aujourd’hui devant tout un rayon de produits et il faut ‘choisir’… On pense à priori que c’est un luxe, que ça nous donne de la ‘liberté’, mais certains commencent à réaliser qu’en fait, ça fatigue notre cerveau, ça engendre le stress, augmente le rythme cardiaque et nous ‘vide’… Même si la société actuelle nous pousse à le faire, consacrer notre ‘énergie mentale‘ à des choses aussi futiles que de choisir entre 20 sortes d’huiles, puis 15 sortes de vinaigres, sans compter les 56 sauces toutes prêtes, ça baisse notre créativité, et nous rend aussi éternellement insatisfaits  C’est un appauvrissement intellectuel et émotionnel dramatique… 

Publié le par Aben | Laisser un commentaire

Petit test à faire

Aujourd’hui, nous allons voir si vous êtes de bonne humeur…
1-18.
Répondez avant de lire la suite….

Evidemment, on ne peut conclure ‘radicalement’ avec un seul petit test mais en règle générale :
– Les gens de bonne humeur choisissent la figure de gauche.
– Alors que ceux de mauvaise humeur, celle de droite.

Pourquoi ?

Parce que… et c’est là que c’est intéressant…
La mauvaise humeur nous fait focaliser sur les détails (
ce sont les mêmes petits carrés).
Alors que la bonne humeur nous fait prendre du recul, de l’élargissement (
d’où la vision élargie du triangle que représente la figure du haut et celle de gauche)
et dans la vie, c’est pareil…
Si vous êtes de mauvaise humeur, stressé, avec des soucis, ou  en colère, lors d’une réunion,
par exemple, si un seul détail cloche (il fait trop chaud dans la salle, quelqu’un dit quelque chose qui ne vous plait pas, etc…) vous n’allez penser qu’à ça et sortir de là, encore fixé sur ce détail. Si dans une journée quelconque, vous crevez un pneu ou avez une mauvaise nouvelle, ça aura été une ‘journée de merde‘, le reste vous l’oubliez…
Alors que lorsque vous êtes de bonne humeur, vous avez tendance à prendre du recul. S’il y a des choses qui ne vont pas dans une journée, si quelqu’un vous dit quelque chose de déplaisant, vous vous direz ‘ce n’est pas grave‘, ‘ce n’est qu’un détail‘ et au final la journée aura été ‘normale‘, voir même ‘belle‘.

Donc prenons conscience, que les événements extérieurs et les Autres ne sont pas forcément la cause de notre mal-être ou bien-être. Car de notre Humeur, dépend notre façon de percevoir…. Waouuuu…

Publié le par Aben | Un commentaire

Acheter le bonheur

bonheur_width620Ahahah… c’est pourtant vrai !…
Une bonne crêpe blé noir au beurre, quel Bonheur !…

Publié le par Aben | 2 commentaires

à méditer768_nC’est drôle ça que je tombe sur cette publication aujourd’hui, alors que je m’apprêtais  à aller  planter les plants de muguets que ma mère m’a donnés ce matin… Il n’y a pas de ‘hasard’ dit-on…
juste des ‘messages’… Je ne vais donc pas aller ‘bosser’ mais ‘cueillir’ quelques gouttes de Bonheur dans le jardin… C’est-y pas beau, ca ?… allez, je vous laisse… Bonne après-midi à vous avec beaucoup de gouttes de Bonheur !…

Publié le par Aben | Laisser un commentaire