Archives de catégorie : à lire absolument

Cerveau et habitudes
habitudeGénial !… il suffit donc juste de convaincre ce cher Thalamus…
ahahah… trop cool… bon apparemment il est assez têtu, et il faut s’y prendre à plusieurs fois… certains avancent un minimum de 21 jours (
plus ou moins suivant les habitudes déjà prises, évidemment !).
Et surtout le prendre par les bons sentiments…
Le persuader,
en agissant et ressentant les bonnes émotions, que ceci ou cela est meilleur pour moi… Que je préfère le sport au canapé, la clémentine au gâteau à la crème, le goût framboise de la cigarette électronique à la vraie cigarette qui pue, telle boisson non alcoolisée à une autre alcoolisée, etc, etc… sans non plus ‘m’interdire‘ ou ‘m’empêcher‘ quoi que ce soit qui me fait ‘batailler‘ indéfiniment…(car ce à quoi on s’oppose persiste et ce sur quoi nous focalisons s’amplifie ).

Je m’autorise donc encore le canapé, le gâteau à la crème, la cigarette ou le verre de vin…, mais petit à petit ils se font rares car je préfère sincèrement leur alternative… trop cool, non ?…

Et il nous est conseillé de ‘nous entraîner’ le plus possible,
aussi sur des petites habitudes sans importance,  car
plus on ‘pratique’ plus ça devient ‘facile’  

Publié le par Aben | 8 commentaires

Le pot de l’année

1-année9543_nTrès bonne idée !…
Janvier est bientôt fini mais que cela ne nous empêche pas de faire notre ‘Pot coloré de l’année‘ pour les 11 mois qu’il reste…. 

Publié le par Aben | 16 commentaires

Petite leçon

éducation8033_nEt oui… belle petite leçon de vie…

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Voleur d’énergie

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Petite piqûre de rappel…
(
car on a déjà tous, pris plus ou moins conscience de ce qui est ‘mauvais’ pour nous… même si on ne se rend pas encore toujours bien compte que ça  ’pompe’ littéralement notre Energie…)
Et j’y rajouterai un 11ème voleur (
dont j’ai appris l’existence il n’y a pas longtemps) qui est le ‘Trop de choix’ en faisant ses courses en grandes surfaces par exemple.

Publié le par Aben | 6 commentaires

Le temps n’existe pas
Le_temps_nexiste_pas5-1Waouuuu… J’avais déjà bien compris le pouvoir de notre ‘GPS’ et la ‘boussole’ mais sur le ‘passé’, ‘présent’ et ‘futur’, ce n’est pas le premier que j’entends (
ou que je lis) expliquer cette notion du temps…. Notre bon Albert Einstein le premier… Mais je commence seulement à la comprendre…  Oupssss… Serait-il possible qu’il en soit vraiment ainsi ?… Mais alors,  ça expliquerait bien des choses et en changerait beaucoup d’autres….
Houuu la la… ça me prend le chou… mais… j’adore ça… ahahah…

 Vous pouvez retrouver ce texte illustré dans la BD d’Art-mella     

Et ici quelques livres de Philippe Guillemant 

 

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Croyances populaires

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Et oui… Pourquoi ?
Ce qui est ‘vrai‘ et ‘bon‘ pour certains, ne l’est pas forcément pour nous. Et même ce qui a été ‘vrai‘ et ‘bon‘ pour nous à un moment donné de notre vie, ne l’est pas forcément encore aujourd’hui… Alors pourquoi s’enfermer ou se cloisonner dans des croyances, qui entretiennent souvent des peurs, et qui nous empêchent de faire l’expérience, par nous-mêmes, de ce qui est ‘bon‘ pour nous aujourd’hui ?… Sachant que chaque croyance, ‘populaire‘ ou ‘personnelle‘ devient notre ‘Maître‘, 
puisque nous la laissons diriger notre vie, et elle nous empêche d’être vraiment nous-même…
Alors ?… Quelles sont les croyances auxquelles nous croyons ? Réfléchissons-y… et…
Reprenons donc le Pouvoir !… en n’y accordant plus aucune importance, en nous en débarrassant,
sans ‘renier’ ni ‘accabler’, comme un vieux vêtement, qui nous a été utile en son temps,
mais qui ne nous convient plus…
Quelle LIBERTÉ d’un seul coup !… On va pouvoir enfin, faire ce qu’on veut, ce qu’on décide soi-même d’expérimenter suivant nos propres  désirs, nos propres envies, nos propres besoins !…
Trop cool !…

Publié le par Aben | 7 commentaires

(R)évolution intérieur

Alors celle-là, elle est Super !…

Ma Sœur me parle ce matin au téléphone d’un film à voir (genre « Demain ») sur la planète et tout… je cherche la bande annonce sur YouTube, commence à la visionner tout en finissant la couture que j’avais commencé… et je n’ai pas eu le temps de me lever pour éteindre à la fin, que YouTube enclenche cette vidéo de Frédéric Lopez…


Waouuu… j’adore… Des mots simples pour décrire exactement ce que je vis, une (R)évolution intérieur… ahahah… J’ai encore des ‘progrès’ à faire mais c’est génial et je m’empresse de vous la partager en espérant qu’elle vous parlera également…

(Merci Sœurette, sans le ‘vouloir’ c’est quand même grâce à Toi !)

Publié le par Aben | 2 commentaires

à lire8153_nAvec leur innocence,
les enfants nous donnent souvent de belles leçons de vie….
Comme eux, sachons parfois ne pas ‘analyser’ mais juste agir avec notre cœur et notre instinct…

Publié le par Aben | 5 commentaires