Méditation

Publié le 02/01/2017 par Aben

Méditation

sante590_nEt oui….
et pas 1 heure le dimanche… non… 10 mn par jour c’est mieux !…
Le plus difficile dans la méditation étant de ‘s’asseoir’ !… trouver ou s’accorder 10 mn pour simplement ‘s’asseoir‘ et ‘être là !‘….
bon, ben je vais aller faire ma petite méditation, moi… A+

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6 réponses à Méditation

  1. Henry dit :
    02/01/2017 à 18 h 19 min

    J’suis bien un trop grand rêveur pour avoir le temps de méditer…ahahah

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  2. Henry dit :
    04/01/2017 à 17 h 17 min

    Réfléchir, à l’occasion, pourquoi pas ? ahahah

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    • Aben dit :
      04/01/2017 à 22 h 55 min

      ah non ! justement pas !… méditer c’est ‘ne pas réfléchir’ !… laisser son mental au repos… il n’aime pas trop ça d’ailleurs… mais qu’est-ce que ça fait du bien…. le calme dans la tête…. ahahah…

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  3. Henry dit :
    05/01/2017 à 13 h 23 min

    Non, moi, dans ma tête, il faut que j’y mette absolument quelque chose, en faire le vide j’sais pas…c’est trop dur, et puis en plus ça donne un mal de tête pas possible, alors, hein ? ahahah

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