Archives par mot-clé : méditation

clé1Puis… laisser faire…
Ne pas essayer de tourner la clé… non… abandonner justement le ‘contrôle’…
La clé tournera d’elle-même…
… et entrouvrira la porte sur la lumière !

Publié le par Aben | 4 commentaires

bonjour (2)C’est bon de ‘glander’ !… ahahah…

Publié le par Aben | 16 commentaires

La méditation du pissenlit

Fruits du pissenlitJe viens de découvrir ça…
Le nom m’a fait rire et j’ai cru à une farce,
mais finalement c’est très joli et je vous le partage…

Publié le par Aben | 2 commentaires

méditationBonne semaine Zen à Tous… Ommmmm

Publié le par Aben | 8 commentaires

Effets de la méditation
santémeditation-relaxation-2Eh bé !… pourquoi s’en priver ?…
10 mn par jour c’est un minimum et aujourd’hui, avec le temps qu’il fait, on va pouvoir augmenter la dose de ‘Dopamine’ et de ‘Sérotonine’, hein !.. ahahah… 

Publié le par Aben | 7 commentaires

a-mediter0035Et oui… pas toujours évident dans nos sociétés  ↓
a-mediter0036-2Oupssss….

Publié le par Aben | 9 commentaires

Méditation

sante590_nEt oui….
et pas 1 heure le dimanche… non… 10 mn par jour c’est mieux !…
Le plus difficile dans la méditation étant de ‘s’asseoir’ !… trouver ou s’accorder 10 mn pour simplement ‘s’asseoir‘ et ‘être là !‘….
bon, ben je vais aller faire ma petite méditation, moi… A+

Publié le par Aben | 6 commentaires

Week-end

weekzen6457_nAh si !… c’est super cool ça !…
Profitons-en pour se détendre un max… Ooooommmmm…

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A faire 30 minutes par jour

chemin8958_n

Publié le par Aben | Un commentaire